Адрес:
г. Тольятти, 15 квартал,
ул. 70 лет Октября, д.57
вход со стороны хоккейного корта

Телефон:
(8482) 78-68-03

Опрос:
Как Вы узнали о спортивном клубе "Авангард"?
От друзей
Всегда знал о Вас
Из рекламы
В интернете
Увидел проходя мимо

%D
%d.%M.%y%h:%m

Информеры - курсы валют

Вопросы и ответы



Саша 03.09.2017 08:45
Здравствуйте! Хочу к вам прийти в тренажёрный зал. Т.к. я новичок, то хотел бы узнать сколько будет стоить занятия с тренером в месяц?

Ответ:
День добрый, Александр.
Занятия с тренером оплачиваются непосредственно тренеру клуба, и стоимость будет зависить от количества оплачиваемых тренировок. Более подробно Вам смогут ответить только на месте.
Для начала Вы сами решите сколько посящений тренажёрного зала (в месяц) Вам необходимо или сколько раз Вы сможете посящать. После этого приобретаете подходящий Вам абонемент и беседуете с понравившимся тренером клуба о стоимости его (или её) услуг.
Ждём Вас.

Юлия 07.08.2017 02:26
Здравствуйте. Я ни разу не была в спорт-клубах. Хочу прийти к вам в первый раз. Мне 14 и планирую взять абонемент для школьника (12 занятий в месяц). Я хотела узнать, что это за занятия и как они проводятся? Сколько по времени длится одно занятие? И в какое время я могу прийти? Занимаюсь я сама или с кем-то? И как приобрести абонемент. Я знаю точное ваше расположение. Но внутрь никогда не заходила. К кому мне подходить для покупки абонемента? Очень надеюсь на вашу помощь. Очень хочу к вам прийти.

Ответ:
День добрый, Юлия!
Попробую ответить на все Ваши вопросы :)
Для оформления "школьного" льготного абонемента от Вас понадобится копия паспорта. Данный абонемент имеет ограничение по времени посещения с 9.00 до 18.00 по будням и с 9.00 до 22.00 по субботам, воскресеньям и праздничным дням;
ограничение по сроку использования - 30 дней (отсчёт начинается не с даты оформления, а с даты первой тренировки);
ограничение количества тренировок - 12 занятий.
Данный абонемент распространяется на посещение тренажёрного зала. Время каждой тренировки не лимитировано, главное уложиться в период действия абонемента (например с 9.00 до 18.00 по будням).
Занятия Ваши - индивидуальны, если потребуется составление программы тренировок или сопровождение тренером клуба, то это оплачивается отдельно. Цены можете уточнить на рецепции при оформлении у администратора.
Приходите, будем рады видеть Вас.

Елизавета 13.07.2017 21:31
Здравствуйте! Я раньше ходила в другой зал,вот хочу рядом с домом к вам ходить. Хочу восстановить форму после родов. Скажите сколько стоит персональные тренировки с тренером в тренажерном зале?для того чтобы вспомнить все что я делала)))

Ответ:
Доброй ночи, Елизавета.
Персональные тренировки оплачиваются тому тренеру, кто будет с Вами заниматься, а также имеет значение количество тренировок, которое Вы сразу оплачиваете. Поэтому и цена может варьироваться. Могу только обозначить примерную стоимость: от 300 до 500 руб за занятие с тренером.
Приходите, будем рады видеть Вас.

Алена 10.05.2017 19:40
Здравствуйте ) есть коктейли схожие с составом энерджи диет?
Или коктейли заменяющие приём пищи?

Ответ:
День добрый, Алёна.
Я так понимаю "Энерджи Диет" - это конкретный продукт какой-то фирмы? Поиск в интернете привёл нас к довольно дорогому продукту... Любой протеиновый коктейль и нужен для заменения или дополнения приёма пищи.
Протеиновые коктейли мы к сожалению не продаём, но в продаже есть протеины как Российского так и импортного производства. Вам просто нужно смешать порошок с любимым соком, молоком или водой в пропорции указанной на упаковке.
Состав порции у разных производителей отличается, но это примерно: белка - 22...25 грамма, жиров - 1...2 грамма, углеводов - 2...3 грамма.

Олег 16.01.2017 11:50
До скольки могу заниматься по школьному абонементу?

Ответ:
Олег, приветствую Вас.
Абонемент "Школьный" действителен с 9.00 до 18.00 по будням,
и с 9.00 до 22.00 по субботам, воскресеньям и в праздничные дни.
Стоимость его 500 рублей на месяц и включает 12 посещений тренажёрного зала.
Данный абонемент действителен для спортсменов младше 18 лет.

Диана 03.01.2017 21:45
Здравствуйте! Можно узнать цену на фитнес 3 раза в неделю и время.

Ответ:
Диана, здравствуйте!
Три раза в неделю на фитнес - это 12 тренировок за месяц.
Стоимость 900 рублей. Занятия проходят вечером после 17.00
Расписание нужно уточнить по телефону клуба 78-68-03.
Спасибо за вопрос.

Анна 02.01.2017 10:48
Можно ли придти в 14 лет, девушка? Как будут проходить занятия в тренажёрном зале, если не пользоваться услугами тренера? Просто самой ходить по залу и заниматься? И какая будет стоимость, не могу разобраться.

Ответ:
Приветствую Вас, Анна. Конечно Вы можете прийти и начать тренироваться. От Вас потребуется копия паспорта для подтверждения возраста. Количество тренировок в месяц Вы сами для себя определяете приобретая абонемент. Самым интересным для Вас будет "школьный" - это 12 тренировок в месяц за 500 руб. Действителен с 9.00 до 18.00 по будням и в любое время по выходным и праздникам. Индивидуальные занятия с тренером необходимы на начальном уровне, для того, чтобы поставить технику выполнения упражнений и подбора программ тренировок.

Светлана 14.11.2016 18:30
Здравствуйте. Расскажите поподробнее о танцевальных занятиях, расписание и стоимость, конечно.

Ответ:
День добрый, Светлана.
На счёт групповых и танцевальных занятий лучше уточнить у администратора клуба по т.78-68-03. Поскольку тренеры меняются и меняют программы тренировок.

Лариса 15.09.2016 07:30
Добрый день. Подскажите пожалуйста, возможны ли занятия с тренером, чтобы привести своё тело в красивый вид. Учитывая что никогда особо не занималась спортом и возраст 43 года? Хочу с чего-то начать, но не знаю с чего. Какая стоимость занятий с тренером под его контролем и с его рекомендациями? Спасибо.

Ответ:
Лариса, спасибо что решили заниматься спортом!
Естественно занятия возможны и даже необходимы.
Первый шаг самый сложный, но когда втянетесь будет уже и легче и интересней. Персональные тренировки по стоимости варьируются в зависимости от тренера и всевозможных акций, проводимых в клубе. Лучше всего подойти и уточнить у администратора.
До свидания :)

Елена 04.09.2016 17:45
Здравствуйте. У меня два вопроса: 1. Есть ли у Вас возможность заниматься с персональным тренером. 2.Девушки к Вам ходят?:)

Ответ:
День добрый, Елена.
Отвечу сначала на второй вопрос - девушки ходят, занимаются и иногда их больше чем парней.
Теперь на первый - тренера есть и проводят персональные тренировки, но подробнее по телефону 78-68-03

Юлия 03.04.2016 15:53
Подскажите какие жиросжигатели покупать когда ходишь в спортзал. И как их принимать ?

Ответ:
Здравствуйте, Юлия.
Не всегда дело в жиросжигателях!
Главное заниматься спортом и терять калории.
Возможно Вам помогут сбалансированное по углеводам питание и правильная программа тренировок.
Из самых щедящих посоветовал бы L-карнитин. Точно не нанесёт вреда и поможет расщеплению жировых клеток.

Вика 17.03.2016 03:33
Как к вам за писаться? Хочу записаться и взять абонемент на безлимитное посещение зала за 1200 руб. можно?

Ответ:
Вика, конечно можно!
Если Вы подходите по возрасту и нет противопоказаний от врачей.
Приходите к нам по адресу 70 Лет Октября стр.57 (вход со стороны хоккейного корта). Администратор клуба оформит Вашу карточку и можете начинать тренировки.
С собой иметь спортивную форму, сменную СПОРТИВНУЮ обувь и хорошее настроение! :)

Анастасия 02.03.2016 15:56
Привет! Какая цена абонемента? Можно узнать информацию?

Ответ:
Анастасия, привет!
Вся информация по действующим абонементам и акциям здесь:
http://avangard-sc.ru/price

Лариса 17.02.2016 07:49
Меня интересуют тренера-инструкторы в тренажёрном зале. Их стоимость и время тренировок выбирают они, или я? Можно весь список? Мне 51 год. Два года занималась в другом спортивном клубе.

Ответ:
День добрый, Лариса.
В настоящее время в спортивном клубе "Авангард" работают четыре тренера (три парня и девушка).
По времени работы и стоимости персональных тренировок лучше договариваться персонально.
Приходите в клуб или лучше сначала созвонитесь с администратором по тел. 78-68-03.

Александра 14.10.2015 11:07
Доброго вечера!!! Подскажите пожалуйста какие танцевальные направления у вас есть?
Заранее спасибо.

Ответ:
Вечер добрый, Александра!
Точнее по танцевальным программам и времени их проведения Вас сориентирует администратор клуба по телефону 78-68-03.
Спасибо.

Иван 02.07.2014 10:41
Здравствуйте! Хочу к Вам прийти в тренажерный зал, т.к. я новичок интересует сколько будет стоить составить программу для эктоморфа, стоимость занятий с тренером, и есть ли у Вас все необходимые тренажеры для новичков? Спасибо за ответ!

Ответ:
Здравствуйте, Иван!
Все необходимые тренажёры естественно имеются и в исправном состоянии.
Стоимость составления плана тренировок и индивидуальные тренировки с тренером от 350 рублей.

тамилла 27.03.2014 02:39
Добрый день, скажите пожалуйста есть ли у вас занятия пилатесем в 21:00? Если да, то идет ли набор сейчас?

Ответ:
День добрый, Тамилла.
Уточните расписание у администратора по тел. 78-68-03.
Спасибо.

Ангелина 22.04.2013 08:12
1. Дневной учащегося 400 руб/12 занятий
2. Дневной безлимит 700 руб/месяц

Объясните пожалуйста что это значит. Не могу разобраться в стоимости абонемента

Ответ:
Ангелина, если Вам нет 18 лет Вы можете взять дневной абонемент для школьника на 12 занятий за 400 рублей, а если Вам больше 18 лет, то тогда только дневной абонемент за 700 (но безлимитное посещение зала).
Спасибо за вопрос.

*Имя:


E-mail:


*Текст:



Внимание! Отправленное сообщение появится только после проверки администратором сайта!
 



Новости